家用护肤工具——它们值得大肆宣传吗？

我们喜欢面部护理后皮肤的感觉 - 清新、光滑、无充血。在过去的两年里，随着新冠病毒大流行和全球封锁措施的实施，我们中的许多人都被剥夺了定期进行面部护理的机会。毫不奇怪的是，在同一时期，我们目睹了市场上护肤工具的激增，承诺重现我们都错过的面部后光泽。

但并非所有护肤工具都是一样的；这是我们的两分钱的价值，值得花时间和投资，而且更时尚而不是实用。

发光二极管 (LED) 器件

耶！ LED 技术已被证明可以改善疾病，包括但不限于皮肤老化、痤疮、牛皮癣、伤口愈合，甚至肌肉骨骼疼痛。然而，并非所有 LED 设备的制造方式都相同 - 请务必在购买前向制造商询问规格，因为这些设备的价格往往较高。

微针滚轮

耶！美容滚肤会在皮肤表面形成微通道，如果操作正确，可以增强局部涂抹的护肤活性物质的渗透并改善面部年轻化效果。

这不应与医疗级微针相混淆，医疗级微针涉及的针长度为 0.5 毫米及以上。这只能在经过认证的临床医生的办公室内进行，以减少疼痛、感染和过敏性皮炎等并发症。

雕刻工具

嗯……玉石滚筒、刮痧和冷却球等雕刻工具在头皮上使用时有望减少水分滞留，改善血液循环，甚至刺激头发生长。虽然它们的皮肤感觉确实很好，但其他说法尚未得到临床研究的支持。

皮肤平整术

嗯……最近的创新使得皮肤刨削术可以在家中进行，而不仅仅是在诊所进行。然而，并非所有套件的制造方式都相同，并且不应用于活动性痤疮、红斑痤疮或开放性伤口。同样，目前该技术的有力证据还很少。

电动刷/毛孔吸引器

不！虽然手动清除毛孔中的污垢和杂质的想法听起来不错（并且深深满足了我们的强迫症倾向），但遗憾的是，这些设备对解决皮肤充血的根本问题几乎没有作用。此外，某些设备对皮肤屏障的伤害大于益处。

我们的建议？选择皮肤活性物质和优质去角质剂来解决核心堵塞问题。

无论您决定投资什么护肤工具，请记住我们的“工具三大规则”。

1 卫生——大多数护肤工具都会直接接触我们的皮肤，所以不言而喻，注意卫生是关键。请务必遵循制造商的说明，在使用前后进行消毒，并且不要与他人共用您的护肤工具。

2 一致性- 就像护肤品（以及生活中一切美好的事物！）一样，这些小工具需要时间和一致性才能对您的皮肤健康产生影响。如果您认为自己无法按照建议定期使用它们，最好放弃它们并选择其他治疗方案，例如办公室治疗或专注于您的护肤方案。

3 技术- 某些护肤工具尽管标榜可以在家中安全使用，但如果使用不当，可能会导致皮肤损伤。确保遵循说明；如果您需要更多建议和指导， 请通过 M-ethod™ 预约接受一对一培训。

参考：

美容整形外科，2011年，第35卷，补遗6，第1151-1159页

《美容皮肤病学杂志》，2022 年，第 21 卷增刊 8，第 3479-3478 页

光医学和激光手术，2014 年，第 32 卷增刊 2，第 93-100 页